Gesundheitsurlaub in Österreich

Gesundheitsurlaub

in Österreich

Gesundheitsurlaub in Österreich | Hotelangebote | gesund im Urlaub

Viele Hotels in Österreich haben sich auf spezielle Gesundheitsanwendungen spezialisiert und bieten dem gesundheitsbewussten Kurzurlauber wohltuende und entspannende Massagen an. Gesundheitsurlaub können Sie in Thermen verbringen oder in Wellnesshotels die besonderen Wert auf Ihre Gesundheit legen. Tun Sie Ihrem Körper etwas gutes und buchen Sie einen Urlaub mit speziellen Behandlungen. Diese sind oft schon in den Leistungen des Hotels inkludiert.

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Rückenfit im Kurzurlaub

Oftmals ist es der Rücken, der Probleme macht. Unsere ungesunde Lebensweise und zuwenig Sport lässt den Rücken an die Grenzen seiner Belastbarkeit kommen. Wie oft klagen wir über Kreuzschmerzen oder Schmerzen im Nacken. Bei einem Kurzurlaub in einem Gesundheitshotel lässt sich Abhilfe schaffen. Nach einer ärztlichen Untersuchung werden auf die speziellen Probleme eingegangen und ein Gesundheitsprogramm wird ausgearbeitet.

Ähnlich einer Kur werden bestimmte sportliche Aktivitäten verordnet. Das kann eine Pilatesstunde sein oder ein Ausflug mit den Nordic Walking Stöcken in die freie Natur. Massagen stehen ebenso auf dem Programm wie Fangopackungen. Damit rückt Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt.

Sollten Sie an einer rheumatischen Erkrankung leiden, ist ein Aufenthalt in einem Gesundheitshotel ebenfalls empfehlenswert. Schmerzlindernd wirkt dabei das Thermalwasser und da viele Gesundheitshotels in Österreich an eine Therme angeschlossen sind, wird gemeinsam mit ärztlicher Hilfe ein Programm speziell für Sie erstellt.

Wer kennt es nicht, das leidige Thema Rückenschmerzen. Zu viele Stunden verbringt man bewegungslos in seinem Bürosessel. Es fehlt die tägliche sportliche Betätigung. Bevor die Rückenschmerzen chronische werden, ist es an der Zeit, zumindest im Kurzurlaub an seine Gesundheit zu denken.

Urlaubsideen Österreich

Gesund essen in Österreich

Bei einem Gesundheitsurlaub steht neben Körper und Seele auch die Ernährung im Zentrum. Einerseits gibt es die Möglichkeit an Vorträgen teilzunehmen, andererseits werden auch Kochkurse angeboten. Vollwertkost, vegetarische Genussrezepte und Rohkost werden angeboten und können zuhause nachgekocht werden.

Wenn Sie nicht selber kochen wollen, bereiten Ihnen die Köche der Gesundheitshotels in Österreich ausgewogene und biologische Gerichte zu. Eines ist sicher, alles schmeckt hervorragend. Da auf biologische und regionale Zutaten geachtet wird, bekommen Sie nur das Beste vom besten auf ihr Teller. Gesund muss nicht langweilig sein, sondern ist im Gegenteil sehr geschmackvoll.

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